no title【nyokkichanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
3148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
食パン（1人前） 172 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
12時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
  3148 kcal
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