no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
りんご(1/2)（1人前） 45.9 kcal
いりどうふ（0.5人前） 91.5 kcal
14時
マクドナルド チキンタツタ（1人前） 389 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
マクドナルド マックフルーリー ガトーマロン（1人前） 383 kcal
21時
タラとブロッコリーのクリーム煮（1人前） 273 kcal
  1521 kcal
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