no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（2人前） 0 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
ブドウ（0.5人前） 38.4 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
14時
山崎製パン コッペパン（1人前） 569 kcal
18時
ショップ９９ 五目ひじき（1人前） 64.8 kcal
炒り豆腐（0.5人前） 85.6 kcal
22時
第一パン スイートポテトパン [袋] 1個（1人前） 302 kcal
  1235 kcal
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