no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ドルフィン２さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年10月11日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
何かの運動
90分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
58.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
ヨーグルト（0.2人前） 12.4 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
東洋水産 緑のたぬき（0.8人前） 380 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
ヨーグルト（0.2人前） 12.4 kcal
21時
さんま（0.5人前） 142 kcal
ながいも（0.5人前） 9.8 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
ヨーグルト（0.2人前） 12.4 kcal
キリンビール 淡麗アルファ [カン] 350ml（1人前） 126 kcal
アサヒビール アサヒ（1人前） 120 kcal
  1661 kcal
食事レポートを見る
コメント
びっぷっぎぃ 2009/10/12 13:25 
わーいわーい有難うございます♪
でも我が家の犬ＭＩＸ（ダックス×ヨークシャテリア）なんです^^;
すーーーーーっごい楽しみにしています☆

なんかワクワクしまーす↑↑(*^_^*)↑↑
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE