no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ake*mih*さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年10月13日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2100点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ピラティス
40分
ピラティス（分） のグラフ
 		食事の記録
1400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
MEGMILK ナチュレ（1人前） 63 kcal
日清シスコ フルーツグラノーラ（1人前） 203 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
13時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
日本ハム ソフトベーグル（1人前） 176 kcal
びんちょうマグロのテリーヌ（0.2人前） 147 kcal
明治 スライスチーズ（1人前） 53 kcal
にんじんのサラダ（0.3人前） 48.1 kcal
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼きのり（3人前） 16.9 kcal
oto かつお 刺身（2人前） 198 kcal
キャベツ（4人前） 46 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
ラード（0.1人前） 11.3 kcal
  1400 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE