なんだか、調子が悪い【☆ゆー☆さんの健康管理カラダカラノート】

☆ゆー☆さん


(女性) 神奈川県

なんだか、調子が悪い

< 神楽坂　ぶ吉　｜　やっちまった･･･ >

何回トライしても
ノートの更新が失敗する･･･

せっかく　56ｋｇ台になったのにぃ～

昨日　いっぱい歩いたから？
あれだけお酒飲んで、かえって痩せるなんて
すっごいうれしいんだけど～♪

やはり私に足りないのは『運動』らしい　^^;

　

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった）
0

食事の記録
1411kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

13時
麻婆豆腐（0.3人前）	228	kcal
ご飯（0.4人前）	60.5	kcal
16時
豚肉カレー（0.5人前）	441	kcal
19時
カクテル（1人前）	---	kcal
21時
ちからうどん（1人前）	439	kcal
白菜（3人前）	42	kcal
サッポロビールサッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（1人前）	200	kcal
	1411	kcal
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