[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

09月23日　ようやく使い方がわかってきたかな？ 【メンタルの記録】
昨日は一日中の食事を書き込んでみた
そうしたら、各種のバランスや摂取量の不足過多も計算してくれる機能があると知った
誰にも話せない悩みやつらさをこっそりと書いて捌け口にしていたが
それ以外にも利用できそうだと思った
本来の使い方は、まぁダイエットのためのものなのだろうしなぁ
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