no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日（金）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
38.4kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.4kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
17
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1165kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
1052kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ウインナーのポトフ（1人前） 190 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
12時
レタス（1人前） 3.6 kcal
キューピー スイートコーン（1人前） 54 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
生ソーセージ（2人前） 112 kcal
ampm チョレギサラダ（1人前） 135 kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
VAAM ヴァームウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
22時
井村屋 あずきバー（1人前） 149 kcal
  1052 kcal
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