お祭り【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月17日（土）

お祭り
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今日は娘のバレエの後、バレエのお友達と一緒に近所の秋祭りへ。
お祭り自体、すごく久しぶりに、その雰囲気にしばし浸る・・・。

たこ焼きやら焼きそば、チョコバナナなど、お祭りならではの屋台の食べ物を満喫しましたー。
（といっても、ほとんど娘にとられたけど・・・）

娘がどうしても金魚つりをやりたいというので、
お世話できるのかー！？と半信半疑ながらも、しぶしぶ了承。
2匹ゲット！

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昨日、今日と吐いてない！
吐くと、翌朝猛烈な食欲になるからなぁ～。
体重は、増えはしないが、減りもしない・・・。


一応、食事日記ノートには食事の記録はつけてるんだけど（書いてるだけ）
最近、カラダカラには更新できてなかったなぁ。

この日は、朝はいつものりんごやパン。
昼は、お祭りだったので、たこ焼き、焼きそば、チョコバナナをちょっとずつ。
夜は、りんご、白菜スープ、たこ焼きとケバブ少しかな。

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
26.6%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		ウエスト
73.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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