no title【nyokkichanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1350kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
雑炊（1人前） 202 kcal
野菜ジュース（1人前） 68 kcal
22時
秋刀魚（1人前） 283 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ポテトチップス（1人前） 332 kcal
米（1人前） 235 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1350 kcal
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