|
|
09年10月21日（水）
体重維持 |
|
< Go Back t...
｜ Bible Cla... >
|
今日は昨日疲れてたのもあって11時半くらいまでのんびり寝た。
体重久しぶりに測ったら38kgで全然変化ないどころか少し痩せた？のかな。。よかったぁ。
ずっと車の中の生活が多かったからもう40kg越えてるかと思ったし。
アメリカ生活もう2ヶ月越えたけど、体重の変化は1.5kg太ったというか元に戻っただけ。
この夏日本あつかったしなぜかかなり痩せてアメリカに来る頃36.5くらいやったんかな？
2kgくらい太るのはどうって事ないけど、前のようなNZの時の56kgにはなってほしくないもんやわぁ。
頑張らないと！！時期仕事も見つかって結婚式やし！！
それまでは頑張って体重維持しないと。ウエストラインも気にしながら。。。
食べ過ぎか知らないけどにきびができ始めて憂鬱。これからはポテトチップスしばらく我慢します。。
大好きなポテトチップス食べれなくなるのかなり辛いけど、来週にはまた食べれたらと思います。
他のお菓子は何でも我慢できるけどこれだけは辛い。。
最近夜中にゲームしながらパンにジャム塗って食べるのが日課。。パンにジャムって朝ご飯みたいやけど、美味しい☆
これから体重維持するためにも食べ過ぎ＆運動不足には気をつけよう。。
|
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記