二男が帰って来る〜(^^♪【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>二男が帰って来る〜(^^♪
26年05月29日(金)

二男が帰って来る〜(^^♪

< no title  | no title >
今日の夜、GWにダンナさんの実家で会った以来
二男がこっちに帰ってきます。
車のディーラーさんのところに行って車の点検のために
帰って来るんですけどね^^;

二男は車関係の用事の時しか帰ってきません。
今日の夜21時に来る予定です。
二男からはポカリ500mℓとザバス(プロテイン飲料)と
バナナ、そして大好きなヨーカドーのから揚げと握りずしの
リクエストがありました。
さっそく午前中買ってきました。お寿司は午前中に買ってしまうと二男が食べる
時間には冷蔵庫に長時間入れるのでご飯が固くなるので
買わずにまた夕方お寿司だけ買いに行くことにします。
近くにコープがあるので、そっちで買うことにします。
たぶん車のディーラーさんに行った後、またそのまま三重県に帰るだろうなと思います。
泊まるのは今晩だけかもね… もう一泊してくれる嬉しいけど仕事の都合もありますからね
仕方ないです。


【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
体年齢
57
体年齢() のグラフ
筋肉量
38.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
24.2
BMI() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1196kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.3kg
体重(kg) のグラフ
コメント
com 2026/05/30 14:20
息子さんの帰宅楽しみですね

握り寿司、新聞や紙袋に包んで冷蔵庫に入れるとシャリ固くなりにくいと聞いて
私は、朝、海鮮ちらし買って、仕事の後にふたくちくらいのおにぎりみたいにして施設にいる父に届けたりやってます
夕方には、お得なちらしは売り切れなんです

 PONPY 2026/05/31 09:28
そうなんですね。知りませんでした。
いつも買ったらすぐに食べるので長時間保存することはなかったんですけど
今回は夜遅くに来るので売り切れが怖いので夕方に行きました。
打ち水 2026/05/30 16:11
私は、朝かったら、新聞紙化髪部頃に入れて袋に入れてビニール袋で密閉します これって、おにぎりや、パンにも意外とパサつかないでよ期日まで持ちますよ
 PONPY 2026/05/31 09:29
情報ありがとうございます。次はそうしてみます。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする