ＭＢ結婚式＠TOKYO【セイスケさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月24日（土）

ＭＢ結婚式＠TOKYO
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【記録グラフ】
タバコ
40本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
4294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
アサヒ ワンダ　ZEROMAX　糖類０ゼロ　（1人前） 16.7 kcal
8時
クリームパン（1人前） 229 kcal
ハムサンド（1人前） 332 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（2人前） 0 kcal
10時
ミックスピザ（1人前） 620 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
15時
ビール（5人前） 700 kcal
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
旭食品 　焼肉（2人前） 322 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
びっくりドンキー シーハーハーサラダ（1人前） 330 kcal
パイ生地（1人前） 21.8 kcal
23時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ちくわの天ぷら（塩）（1人前） 110 kcal
風見米菓 せんべい（1人前） 385 kcal
  4294 kcal
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