no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月25日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
フジパン 本仕込み（1人前） 164 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
MEGMILK ナチュレ（1人前） 63 kcal
かぼちゃ（0.1人前） 91 kcal
フジッコ カレーにおいしい豆（0.3人前） 50.7 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
雪印 カッテージチーズ（1人前） 22.4 kcal
19時
スターバックス コーヒー フィローネ　きのこ＆モッツアレラ（1人前） 336 kcal
サンマルクカフェ 抹茶ラテ S（1人前） 121 kcal
モンテール 生どら　チョコ＆ホイップ（1人前） 218 kcal
セブンイレブン 野菜たっぷりタンメン（1人前） 384 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
  2205 kcal
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