えｔｒ【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月25日（日）

えｔｒ
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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ドトール クロックムッシュ（1人前） 271 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
カツオたたき（2人前） 246 kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ドトール 野菜ジュース（1人前） 61 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  1695 kcal
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