絶対に痩せる！！６日目【ドカべんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月28日（水）

絶対に痩せる！！６日目
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野々市のジムに体験で行ってみたけどいいトコやね。

ん～～、しかし、いまいち体重減らんな・・。

今月中に、８０kg切りたかったんだけどなぁ。

いけるかな？？

とりあえず、継続、継続。

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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