♪　ダメなー私ぃー【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

♪　ダメなー私ぃー
< no title 　｜　土曜なのに休肝日 >
今週は月曜から突発事態連続発生。職場に足止め・・・必然的に（？）明日に引きずらないように飲みますよね（違う？）というわけで、平日オール呑みになってしまった！今月場所の勝越し目標はどこへ・・・（虚な目）

ご心配のコメいただいていました。ありがとうございます。インフルでもなく、いたって元気です！
会長・会員＆会員以外のの皆様へ：あわせる顔がない・・・
弟子と私が思ってる方々へ：まねしちゃダメよ！
お嬢様へ：「月間勝越しor平日オール休肝日」という目標は無理があると爺ゃも実感しました・・・作戦立直しの会議はどこでやりましょうか？

しかし、呑んでる方が、体重、安定して許容値（５９±０．５）の中に入っている！矛盾だなぁー

明日の出社・・・

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1440kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
コメント
たろりん 2009/10/30 23:13 
( -∇-) 師匠・・・呑んで安定って今までの教えは・・・(┳◇┳)
 団塊修ちゃん 2009/10/31 17:02 
・・・言葉がでない。で、私も？？？
うーん、おそらく、ろくな肴でなかったからだと思います。また、揚げ物は避けたし。
良い子は真似しないように。
ほよほよ♪ 2009/10/31 12:11 
もう～、心配してましたよ。
元気でなにより。
飲んでても、体重維持、、というか減ったまま？
素晴らしい。
 団塊修ちゃん 2009/10/31 17:04 
ご心配をおかけしました。
体重はこれくらいだとベストかなと思っています。ただし、肝臓は痛んでいるかも？
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