no title【ドルフィン2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月01日(日)

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【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動(分) のグラフ
夜の体重
59.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
14%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59.4kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1921kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
第一パン ミニクロワッサン(2人前) 132 kcal
ココア(1人前) 24.7 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
(1人前) 36.4 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
昆布つくだ煮(1人前) 8.4 kcal
日清 スープヌードル(1人前) 283 kcal
ヨーグルト(0.2人前) 12.4 kcal
20時
納豆(1人前) 100 kcal
肉じゃが(0.7人前) 204 kcal
ごはん(1人前) 151 kcal
21時
しじみの味噌汁(1人前) 56.6 kcal
22時
アサヒビール アサヒ(2人前) 240 kcal
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml(1人前) 84 kcal
23時
すかいらーく ウーロンハイ(3人前) 279 kcal
  1921 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/11/02 08:11
お早うございます。

素晴らしい!!!!!
感動です。
衛星は、イオかな????ガニメデかな????
うわーい!!!!\(^o^)/有難うございます。
カッコイイです。
 ドルフィン2 2009/11/02 23:16
喜んで頂き、ありがとうございます(礼)。

衛星は、「エウロパ」をイメージしています(笑)。
本当に「木星」は・・・・魅力的な、「星」ですよね。
浜ジョー 2009/11/02 15:26
これまた、神秘的です♪
 ドルフィン2 2009/11/02 23:28
本当に、「画像」を見て頂いてコメントを頂ける事は、ありがたいです。
『神秘的』・・・・。
本当にありがとうございます(礼)。
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