no title【19660510さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>19660510さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月02日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
乗馬（時間）
30分
乗馬（時間）（分） のグラフ
 		体脂肪率
33.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3074kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
90.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 420 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
おにぎり（1人前） 235 kcal
16時
おにぎり（1人前） 235 kcal
20時
すき焼き（1人前） 608 kcal
ごはん（1人前） 420 kcal
ガスト 牛すき鍋 半玉うどん入り（1人前） 556 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
  3074 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE