091105【ぽにょさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日（木）

091105
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
87.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
ベルキューブ チーズ（1人前） 26.9 kcal
紀文 紅茶（1人前） 118 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
  511 kcal
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