ひさしぶりの計測【うはいほさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月06日（金）

ひさしぶりの計測
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[ひさしぶりの計測]
思ったよりも減ってねえや(-_-;)
【記録グラフ】
ダンベルカール
30回
ダンベルカール（回） のグラフ
 		ツイストクランチ
90回
ツイストクランチ（回） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
11
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
ダンベル・ロー
36回
ダンベル・ロー（回） のグラフ
 		体年齢
47
体年齢（） のグラフ
 		BMI
26.2
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
45回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1718kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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