no title【morissyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日（土）

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【記録グラフ】
体重
111.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
雪印乳業 雪印さけるチーズ プレーン [袋] 60g（1人前） 99 kcal
大塚ベバレジ マッチ（1人前） 137 kcal
10時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
13時
豚の角煮（1人前） 430 kcal
どて焼き（1人前） 192 kcal
20時
ペペロンチーノ（0.5人前） 282 kcal
シーフードピザ（1人前） 455 kcal
22時
フルーツタルト（2人前） 660 kcal
  2498 kcal
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