no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
安楽亭 特盛カルビ（1人前） 1756 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
もつ鍋（1人前） 234 kcal
ヤマキ 博多もつ鍋（0.5人前） 104 kcal
しょうが焼き（1人前） 327 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 80.3 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
森永乳業 森永ココア [パック] 250ml（1人前） 137 kcal
  3097 kcal
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