no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
おやき（1人前） 160 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
15時
おやき（2人前） 320 kcal
くらしのモルト 肉まん（1人前） 136 kcal
20時
ポトフ（1人前） 199 kcal
ブロッコリー（4人前） 132 kcal
  1207 kcal
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