1175　27【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月08日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
53kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1175kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
敷島製パン チョコ（1人前） 113 kcal
山崎 ラスク　（1人前） 205 kcal
12時
oto コロッケ （1人前） 178 kcal
14時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（0.9人前） 159 kcal
21時
ミスタードーナツ D-ポップ（1人前） 296 kcal
  1175 kcal
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