no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日（月）

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【朝ごはん】

・りんご

【昼ごはん】

・焼きうどん
・ご飯
・かもめの玉子

【間食】

【晩ごはん】

・焼きうどん
・ゲソ揚げ
・かもめの玉子

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
焼きうどん（1人前） 201 kcal
まんじゅう（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
イカ（1人前） 8.5 kcal
  301 kcal
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