熊野古道ウォーク（３日目）【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日（月）

熊野古道ウォーク（３日目）
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【今日やった運動】
・熊雄古道ウォーク（３日目）熊野那智大社詣で　歩数：２４４５０歩・歩行距離：１６．５Ｋｍ
【運動した時間】
・3時間半
【新たな発見】

【今日の感想】
・熊野古道ウォークも今日で最終日。熊野那智大社詣、鬱蒼と繁る杉並木を行けば歴史の古さに負けたかのように、朽ち果てた杉の木が数本、痛ましい姿で倒れている。合掌！！参拝後、今夜の宿がある紀伊勝浦まで最後のウォーキング。整備された遊歩道を快調に飛ばし、1時間半で目的地に到達。連絡船に乗り沖合いにあるホテルの温泉で、３日間の疲れを癒す。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング距離
16.5km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		万歩計
24450歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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