レッドクリフみる【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

レッドクリフみる
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1861kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
パイナップルジュース（1人前） 82 kcal
12時
カフェオレ（2人前） 205 kcal
大塚製薬 ソイジョイ（2人前） 268 kcal
三幸製菓 ぱりんこ（4人前） 168 kcal
19時
小松菜と油あげの煮浸し（3人前） 182 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ツナサラダ（1.5人前） 339 kcal
湖池屋 すっぱムーチョ ソルト＆ビネガー味 [袋] 70g（0.5人前） 193 kcal
  1861 kcal
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