ｄｔｒ【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月12日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ドトール ミラノサンドA（1人前） 454 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ドトール 野菜ジュース（1人前） 61 kcal
シリアル（1人前） 152 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  1480 kcal
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