お出かけ終了～。【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月14日（土）

お出かけ終了～。
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楽しかったディズニーリゾートとバイバイで、今日は帰宅～。
朝は、ホテルオークラの朝食ビュッフェ。
食べすぎないようにーーと思いつつも、食べちゃうのはビュッフェの怖さだねー。
フォーなんてあって、めずらしくもあり、ついとってしまったり。
ダンナなんて、朝からカレーとってたもんなー。（やりすぎ！）

お昼は、そのままお土産を渡す予定で実家へ。
朝いっぱい食べたから、お昼はいらないくらいだったのに
おいしそうなパエリアなんて出てきちゃって・・・。

食べすぎの2日間でしたー。

【朝食】
ホテルのビュッフェ

【昼食】
実家にて
パエリア、カリカリパン、ガーリックラスク

ミニパン×３

【夕食】
上海ドラゴン
りんご1/4
キャベツ千切りサラダ
その他、中華やきそば、鶏肉揚げ、チンジャオロースなど

→吐く。
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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