水平2【oka24さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月15日（日）

水平2
< まだ行けるかも 　｜　水平３ >
昨日は、1日ごろごろ、運動もせず。水飲みもせず。間食もしっかりとり。
しかし、体重が想ったより増えてない。何故なんだろう　疑問・不思議
今日は、散歩がてら10000歩　水は、出来るだけ飲む。
ついでにゴルフの練習でも行こう

【記録グラフ】
体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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