no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月23日（月）

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【記録グラフ】
何かの運動
35分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
31%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
91kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
12時
炒飯（0.5人前） 188 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
21時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
会社 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
  1913 kcal
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