ラーメンツアー帰り【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月28日（土）

ラーメンツアー帰り
< ラーーーメンつあ～ 　｜　お鍋ーーー★ >
昨日帰ったの３時ーー
もはや今日ーー

夜景を見ることもなく
おなかいっぱいの替え玉７杯ﾚｼﾞｪﾝﾄﾞメンズ
の消化を待ちながら帰ったーー

まじ食べるためだけに相模原行ったし　　笑

ってかそれで今日全員仕事だし　笑

まだまだイケるぅ～
しかもあたしもう食べてるし　！！！
四捨五入ハタチのうちはよゆ～　(´∀｀)

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
山崎 チョコチップスティックパン（4人前） 340 kcal
14時
サントリー ジャスミン茶（1人前） --- kcal
山崎 チョコチップスティックパン（2人前） 170 kcal
ローソン おでん　炭焼きつくね串（1人前） 95 kcal
おでん　さぬきうどん（1人前） 52.5 kcal
20時
野菜味噌汁（1人前） 114 kcal
お好み焼き風（1人前） 374 kcal
白菜スープ煮（1人前） 78.8 kcal
21時
アイス（1人前） 303 kcal
  1528 kcal
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