no title【ikgmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月29日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
11500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
チキンカレー（1人前） 753 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
  1631 kcal
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