no title【gatsbyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月30日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
13425点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
水炊き（1人前） 149 kcal
ハウス 冷しゃぶドレッシング ごまみそ（1人前） 54 kcal
キューピー 深煎りごまドレッシング（1人前） 80 kcal
11時
ヘルシーアイ 無脂肪プレーンヨーグルト（1.3人前） 61.1 kcal
リンゴジャム（0.1人前） 40.1 kcal
12時
カシューナッツ（0.5人前） 173 kcal
15時
ブルボン アルフォート（1人前） 347 kcal
18時
ヨーグルトポムポム（0.2人前） 298 kcal
19時
イオン 韓国のり（0.5人前） 7 kcal
  1209 kcal
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