今日の食事【あい00000さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月02日(水)

今日の食事

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【今日やった運動】

【朝ごはん】
ヨーグルト
うどん
【昼ごはん】
チョコチップメロンパン
【晩ごはん】
豆腐や大根とかの汁
サーターアンダギー3つ
魚肉ソーセージ1本
フルーチェ苺味


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