怒濤の忘年会スタート【ＲＳＮＡ45さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ＲＳＮＡ45さんのトップページ>記録ノートを見る>怒濤の忘年会スタート
09年12月02日（水）

怒濤の忘年会スタート
< まだ少し寒い 　｜　思い切り二日酔い >
【今日のできごと】
会食
【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
11059歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
サブウェイ ハムサラダ（1人前） 67 kcal
CoCo壱番屋 コーンスープ（1人前） 58 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
天丼（1人前） 569 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
酢の物（0.3人前） 3 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（0.3人前） 21.4 kcal
18時
ビール（2人前） 280 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
20時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
  2881 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE