順調です【oka24さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日（木）

順調です
< 変化あり 　｜　安定 >
昨日は、夜カルビ大将食べました　肉。石焼ビビンバ。アイスクリームゼンザイ。　
満腹です。睡眠も夜8時から朝6時まで熟睡でした。
【記録グラフ】
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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