10【ichikiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ichikiさんのトップページ>記録ノートを見る>10
09年12月09日（水）

10
< 10 　｜　11 >
....
【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
1922点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
150kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
スターバックスコーヒー カプチーノ（1人前） 104 kcal
12時
ご飯（0.6人前） 141 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
しゃぶしゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
19時
お刺身（1人前） 34.9 kcal
ご飯（0.3人前） 70.6 kcal
おひたし（2人前） 50.8 kcal
焼ギョウザ（0.6人前） 265 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
  1614 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE