no title【夜梨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月16日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
31090点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
雪印乳業 雪印６Pチーズ（1人前） 65 kcal
12時
マルコメ 6種の海草を食べるみそ汁（1人前） 43 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
19時
ヤマヨシ わさビーフ　牛タン（1人前） 76.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
22時
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 73 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
  743 kcal
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