no title【夜梨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（0.5人前） 62.5 kcal
12時
マルコメ みそ汁（わかめ）（1人前） 28 kcal
サンクス おにぎり　紅鮭（1人前） 179 kcal
ゆで玉子（1人前） 64.9 kcal
14時
テイカロ キシリクリスタル　レモンミント　のど飴（1人前） 10 kcal
19時
ふろふき大根（白味噌）（0.5人前） 51.4 kcal
ピックルスコーポレーション 海鮮サラダ（1.5人前） 149 kcal
ほうれんそうのおひたし（0.3人前） 7.6 kcal
  552 kcal
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