1513　27.5【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ssanassanaさんのトップページ>記録ノートを見る>1513　27.5
09年12月17日（木）

1513　27.5
< 1289　26.6 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
53kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 227 kcal
森永乳業 ほくかぼちゃ～えびすかぼちゃぷりん～ [カップ] 100g（1人前） 140 kcal
14時
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
18時
牡丹鍋（1人前） 471 kcal
タラバガニ（1人前） 176 kcal
ムースケーキ（1人前） 168 kcal
22時
みかん（1人前） 25.3 kcal
おやつカンパニー パンデショコラ（1人前） 223 kcal
  1513 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE