no title【夜梨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月18日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
雪印乳業 雪印６Pチーズ（1人前） 65 kcal
11時
日本酒（1人前） 193 kcal
12時
マルコメ 6種の野菜味噌汁（1人前） 57 kcal
サンクス おにぎり　紅鮭（1人前） 179 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
20時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
サブウェイ トーストラップ ローストチキン（0.3人前） 96.3 kcal
23時
清酒（純米吟醸）（0.3人前） 55.6 kcal
焼酎（0.7人前） 260 kcal
  1060 kcal
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