きらきらの晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日（土）

きらきらの晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
6452歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
エビマヨ和え（0.5人前） 162 kcal
卵チャーハン（2人前） 754 kcal
味噌汁（1人前） 270 kcal
かに玉（0.5人前） 183 kcal
21時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
  1408 kcal
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