スーパーメガウェンディーズ【うにたろう。さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日（月）

スーパーメガウェンディーズ
　｜　シティーハンター >
ウェンディーズが閉店するということで、最後の来店をしてきました。
調子にのって食べ過ぎました。明日はあまり食べないようにしよう！そうしよう！

【記録グラフ】
入浴
30分
入浴（分） のグラフ
 		仕事 座位
8時間
仕事 座位（時間） のグラフ
 		夜の体重
106kg
夜の体重（kg） のグラフ
万歩計
3585歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
2127kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
カレーライス（1人前） 905 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
マカロニ（0.3人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
ウェンディーズダブル（1人前） 900 kcal
ウェンディーズ アイスコーヒー M（1人前） 11 kcal
ウェンディーズ チリチーズフライ L（1人前） 465 kcal
  2907 kcal
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