聖夜【いちうささんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月24日（木）

聖夜
< 冬眠 　｜　no title >
疲れた・・・今日は本当　忙しかった。。。。
せっかくの　イヴなのに　
忙しいうえに　ぐちぐちイヤミまで言われて
でも　そのおかげ（？）で　11,718歩　　体重も減りました

明日は　週に1回の　ご褒美の日。
自分への　クリスマスプレゼント♪　
浴びるほど飲んで　嫌な事は　忘れたいな

　　　

【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
11718歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
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