一庫朝練・ソフマップ買い出し【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

一庫朝練・ソフマップ買い出し
< 寒さがゆるんだので... 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
がっつりチャーハン（1人前） --- kcal
すきやき（1人前） 608 kcal
  608 kcal
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