no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

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【朝ごはん】

ごはん
エノキダケのお味噌汁
もやし炒め
鶏のから揚げ
じゃがいも煮付け

【昼ごはん】

ごはん
サバのスパイシー煮

【間食】

【晩ごはん】

ケイジャンチキン
ポテトスキン
サラダ
人参のグラッセ



【夜食】

【今日の感想】

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