no title【gattoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月31日（木）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
37.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ピザトースト（0.7人前） 237 kcal
ミルクティー（1人前） 26.2 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 天ぷらそば [袋] 91g（0.4人前） 129 kcal
15時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
19時
すき焼き（0.3人前） 271 kcal
ご飯（0.8人前） 121 kcal
  846 kcal
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