26th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

26th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1571kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
お雑煮（0.3人前） 132 kcal
12時
オムライス（1人前） 575 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
16時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
20時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
お雑煮（0.3人前） 132 kcal
  1571 kcal
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